Schritt für Schritt zum Ziel mit Spaß!
OB JUNG ODER ALT - Bewegungsmangel gehört zu den großen Problemen unserer Zeit. Dabei tut regelmäßige Aktivität Körper und Geist so richtig gut: Sie stärkt das Immunsystem, kräftigt Knochen und Muskulatur, bringt Herz und Kreislauf in Schwung und hilft ganz nebenbei, überflüssige Pfunde loszuwerden. Wer sich regelmäßig bewegt und seinen Freizeitaktivitäten nachgeht, wird rasch belohnt. Wir fühlen uns besser, haben mehr Lebensqualität und schütten Stress und Ärger ganz locker ab. Stärken unser Herz und unsere Muskulatur und wir profitieren von der sinnvollsten Anti-Aging Methode, die es gibt.
Marion Schoppenhauer
Gesundheitstrainerin
Als ihr persönlicher Motivator bin ich flexibel und individuell von Anfang an auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingestellt!
Die Grünen Ringe - SMOVEY
Sorge Dich gut um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum Leben brauchst.
Das trainieren mit den Grünen Ringen macht einfach gute Laune.
Training in Hamburg
Leben ist Bewegung!
Ich bin für Sie da. Ob in der freien Natur, in Ihrer Wohnung oder im Schwimmbad. Sport macht überall Spaß!
Über mich
Je lebendiger, desto größer ist Deine Flexibilität, je flüssiger desto lebendiger bist Du!
Veränderungen sind nicht immer einfach, können aber in Deinem Leben sehr viel positives bewirken.